檸檬美白排毒

檸檬：檸檬含豐富的維他命C，被美容界視為製作美白護膚品

的重要成分，除了豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命A、

B1、B2及PP，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有

淡化作用。 PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸

檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功

效，有助於消除臉部雀斑


檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。

此外檸檬中還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面

部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用