在吃的方面，美白消腫好臉色

　　　　A．薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。　　　　B．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！　　　　C．多喝用排骨燉的各種湯品